４/24（火）、向陽台区　介護予防教室に参加してきました！

会場は開始前からわいわいと楽しそうな様子です！
お話を伺うと、
「長く通っている人が多いから、自然と顔見知りになって楽しい」
「通いやすいから、もう何年も通ってる」と笑顔でお話しして下さいました。



【体操の間も笑顔。とっても楽しそうです！】
今日初めて参加した、という方も
「お友達がここに通っていて、誘ってくれました。」と。
全体に明るい雰囲気なので、すぐに打ち解けていらっしゃいました。

　

【運動は楽しみながらもみなさん真剣！】



【もちろん男性も頑張ってます！】

　

【計測結果を見ながら「どうだった？」と会話が弾みます】
途中までの参加でしたが、この後は脳トレにもチャレンジするんだとか！
介護予防はもちろん、仲間づくりの場としてもとっても楽しそうな教室でした！
次回の開催は5月22日です
時間：9：45～11：30
場所：泉沢向陽台コミュニティセンター
持物：室内用運動靴、タオル、飲み物、筆記用具
ご参加の際には運動しやすい服装でいらしてください

介護予防教室についてのお問い合わせは
千歳市介護予防センター（0123-23-0012）　または
向陽台区生活支援コーディネーター 浪花（0123-27-2525）まで