5月13日（水）社会福祉協議会2階会議室にて「いぶすき茶屋」を開催しました！
💡いぶすき茶屋とは？
「ふれあい、生きがい、健康づくり」を楽しみ、同時に引きこもりを防止することを目的とした集いの場です。
令和7年度までは、いぶすき公園・ラッキー千歳錦町店などで開催し、地域の方に親しまれてきましたが、
今年度は当会に場所を移して開催していく運びとなりました。
今年度1回目となるいぶすき茶屋では「明治安田生命による骨ウェーブ＆血管年齢測定会」「体力測定＆カローリング体験」を行いました！
それぞれ専用の機械を使い、骨の強さを算出したり、指をセンサーに当てることで血管年齢が測定できるとあり、その手軽さからたくさんの方が体験していらっしゃいました😊
自分の骨の強さや、血管の状態（弾力性）を知る機会はなかなか無いと思います。
測定された皆さまは各々に生活を振り返るきっかけにされていたようでした🍀
体力測定では、千歳市スポーツ振興課の方々にお越しいただき、腹筋や長座体前屈・片足上げに握力測定など体を動かしながら、65歳以上の平均と比べて自身がどのくらいの体力があるかを、数値化して確認をするいい機会となりました。
カローリング体験も盛り上がりましたよ！
氷上で行うカーリングを体育館などの床の上でも手軽に楽しめるように考案されたニュースポーツで、
年配の方でも安全に行えることがわかり「町内会でやってみたいねえ」などといった興味津々な声が上がりました😄
茶屋ではこのようなお楽しみ企画のほか、介護や認知症に関する相談も受け付けています。
また、無料のコーヒーを飲みながら交流ができるコーナーも設けていますのでぜひお立ち寄りください☕
いぶすき茶屋は奇数月に開催です。
どなたでも参加OKですので、お誘いあわせの上お気軽にお越しください☺️