７月２６日（金）里美町内会の介護予防サロンにおじゃまをしました。

サロンには３０名ほど登録、本日は１５名の参加。男性は４名の参加でした。

【介護予防リーダーの葛間鈴代さんの挨拶】
体操が始まりました！
　　
　　
【いきいき百歳体操の様子】
  体操の合間に小休止。
　
続いて、脳トレ。

７色の手作りの旗。旗の色に合わせて果物など名前を付けます。
紫の旗はぶどう、赤の旗はすいか、ピンクの旗は桃、オレンジの旗はみかん、緑の旗はメロン、黄色の旗はバナナ、白い旗はアイス。

脳トレの開始です！
①ぶどうと桃とメロンをあげる。
②ぶどうを下げて、桃とメロンを下げないで、バナナを上げる。
③桃を下げてバナナを下げないで、スイカを上げる　などなど・・・・・・・
このような感じで繰り返していきます。
　
　
間違えるたびに歓声があがります。でも皆さんとても楽しそうです。なんでも楽しんでやれることがいいですね。

この後はかみかみ百歳体操をして、本日のサロンは終了しました。

里美町内会のみなさま本日はおじゃまをして有難うございました。

里美町内会の介護予防体操は毎週金曜日13時30分から町内会館でおこなっています。

掲載内容についての問合わせは向陽台区担当生活支援コーディネーター孫崎（地域福祉課地域福祉係0123-27-2525）まで