平成３０年１１月２０日（火）、

桂木・蘭越白寿会（老人クラブ）のカラオケの会におじゃまをしました。



【桂木・蘭越白寿会会長の永桶　誠さん（写真左）とカラオケの会  会長石川礼子さん（写真右）】

カラオケの会が始まる前に、時間をいただきお話を伺いました。　

こちらのカラオケの会はなんと昭和４８年から続いているそうです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長続きの秘訣は？とお聞きすると、『皆さん歌が好きなこと♪♪』と話してくださいました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　石川さんご自身も、昭和４８年に参加して現在まで続いているんだそうです。驚きました！！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　カラオケの会のメンバーは２８名ですが、今日は１１名の方が参加していました。
　
こちらは、町内会館にあるカラオケ用のＤＶＤの棚。約１７０枚あるそうです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　町内会で買い揃えたもの、会員さんが持ち寄ったものなど、少しずつ増えたそうです。
　
【歌を披露してくださった会員の松田さん♬】

歌を歌うことはどんな効果があるのか？と調べてみると・・・・。

《歌うことのメリット》
・歌うことでストレスを解消し、脳の働きが活性化される。

・口の周りの筋肉を使うため飲み込む力が弱くなるのを防ぐ。

・歌うことで、軽い運動に相当するカロリー消費ができる。　

ご参考までに・・・・。

　
千歳市のご当地ソングの「千歳の女」をご存知でしょうか。千歳のご当地ソングだそうです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　千歳の町の風景の映像が流れるＤＶＤを観ながら、皆さんで歌います。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日常の楽しみの一つに≪歌うこと≫を取入れて、心も身体も元気にと、健康に留意して過ごしていらっしゃいました。

桂木・蘭越白寿会のカラオケの会は

毎月第１・第３火曜日の午前10時～、桂木町内会館で行っています。　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
掲載内容についての問合わせは

南区担当生活支援コーディネーター孫崎（地域福祉課地域福祉係0123-27-2525まで）