平成29年度介護予防教室を開催しています

掲載日:2017.08.14

千歳市介護予防センターでは、簡単にどなたでもできる運動等を取り入れた介護予防教室を開催しています。
平成29年度は4月からスタートし、市内コミュニティセンター10会場で約250人の方に参加していただいています。
「いきいき百歳体操」「かみかみ百歳体操」「脳活性化トレーニング」の他、外部講師による「口腔機能改善教室」「ヨガ教室」も取り入れて実施し、参加者は熱心に取り組んでおります。

引き続き、各会場月1回のペースで教室を開催します。年度途中からの参加も可能ですので、是非ご参加ください。
各会場の日程は、以下のPDF形式でご覧ください。
詳細は、千歳市介護予防センターまでお問合せください。

★問い合わせ先★
千歳市介護予防センター
〒066-0042 千歳市東雲町1-11しあわせサポートセンター内
TEL:23-0012/FAX:23-0022