介護予防教室を市内10会場で開催しています

掲載日:2017.06.05

千歳市介護予防センターでは、簡単にどなたでもできる運動等を取り入れた介護予防教室を開催しています。

5月は、市内コミュニティセンター等の10会場で249人の方に参加していただき、「いきいき百歳体操」「かみかみ百歳体操」「脳活性化トレーニング」「ノルディックウォーキング」を実施しました。

6月も引き続き、各会場月1回の教室を開催しますので、是非ご参加ください。                                                   各会場の日程は、以下のPDF形式でご覧ください。                                                          詳細は、千歳市介護予防センターまでお問合せください。