掲載日：2022.05.27

NHK総合　毎週月曜～金曜　午前11時30分（北海道地方）で放映されている

「ひるナマ！北海道」（https://www.nhk.jp/p/ts/Z8PKV6MK1Y/）に

千歳市介護予防センターの職員が出演し、体操の紹介をします！

　  ●日時：令和4年6月3日(金)
　 ●時間：11:30～の放送の体操コーナー

是非、一緒に体操をお願いします！

千歳市介護予防センターでは、自宅で簡単にできる体操を作成し、DVDの配布やインターネットでの配信を行っています。千歳市社会福祉協議会のYouTubeチャンネルで公開していますので、是非ご活用ください！